کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش دهم ) !!!! نمیتونی !!!! میدونی چرا ثابت کردن این موضوع ، اینقدر براش اهمیت داره ؟! چون قسم خورده ! چون خودش رو برتر از انسان میدونه ! چون…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش نهم ) آره یا نه؟ میخوای یا نمیخوای؟ خستگی ، خواب ، بی پولی ، بیماری ، کسالت ، غر غر و نق زدن ، حرف های اطرافیان ، تردید…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش هشتم ) آره یا نه؟ میخوای یا نمیخوای؟ آره شاید محدودیت باشه شاید تمام دست و پات از خاکی های مسیر تاول بزنه، شاید ترس از هزار و یک چیز…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش هفتم ) چرت زدنهای دیرهنگام ممنوع اگر به خواب بعدازظهر عادت دارید، زمان آن کمی بعد از صرف ناهار و مدت آن هم بین نیمساعت تا یک ساعت باشد. به…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش ششم ) نکات طلایی برای خواب داوطلبان ساعت خواب باید معین و مشخص باشد اگر از بسیاری از والدین بپرسیم که فرزندتان شبها به طور منظم چه زمانی میخوابد، پاسخ…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش پنجم ) تنظیم خواب برای درس خواندن , چگونه ۴ ساعت بخوابیم , راز کاهش خواب کنکوری ها , مشاوره تجربی , مشاوره کنکور جلوگیری از خوابآلودگی برای جلوگیری از…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش چهارم ) اهمیت خواب کنکوری ها اهمیت خواب کنکوری ها : خواب یکی از نیازهای اساسی جسم مثل غذا و هواست؛ اما چگونه و تا چه حد باید به این…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش سوم ) دلایل پرخوابی داوطلبان کنکوری اهمیت خواب کنکوری ها : یکی از مشکلاتی که دانشآموزان کنکوری با آن مواجه هستند مسئلهی پرخوابی است. دلایل و عوامل مختلفی باعث ایجاد…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش دوم) مشکل خواب کنکوری ها یا درس نخواندن خودشان اهمیت خواب کنکوری ها : ساعت متداول برای خواب ۶ الی ۸ ساعت است. در صورتی که شما بیش از این…
کنکور آسان است از اهمیت ساعت خواب کنکوریها میگوید (بخش اول) اهمیت خواب کنکوری ها , ناگهان تصمیم به تغییر الگوی خواب نگیرید. این یک روند چند هفتهای است. سعی کنید هر دو یا سه روز یک ربع زودتر بیدار…