استرس کنکور و راه‌های کنترل آن (۲)

استرس کنکور و راه‌های کنترل آن (۲) در ادامه ی مهارتهای کنترل استرس چند تکنیک را اموزش خواهید دید. سه تکنیک برای کنترل افکار اضطراب زا هرکسی در یک زمان، میتواند تنها بریک موضوع خاص متمرکز شود. براسا این ویژگی،…

ادامه مطلب

استرس کنکور و راه‌های کنترل آن (۱)

استرس کنکور و راه‌های کنترل آن (۱) متاسفانه رفتار برخی از اولیا و سایر اعضای خانواده به اضطراب دامن میزند، انتظارات و توقعات بیش از حد انها وقتی که اصرار دارند فرزندشان در دانشگاه یا شهر خاصی قبول شود و…

ادامه مطلب

استرس و راههای مقابله با آن

مقاله ای در مورد استرس و راههای مقابله با آن از موسسه کنکور آسان است برخی از اولیا، دانش آموزان، اضطراب را به خوبی نمی شناسند. از نظر آنان اضطراب پدیده ای ناخوشایند است و بهتر است از بین برود.…

ادامه مطلب

مدیریت استرس کنکور با سه تکنیک فوق العاده

سلام کنکوری های عزیز. مهندس سلام هستم مشاور و برنامه ریز کنکور. امروز میخوام براتون ۳ تاکتیک قوی در خصوص مدیریت استرس کنکور بدم. این تاکتیک ها به هیچ وجه نظرات شخصی من نیست و براساس تحقیق و بررسی بدست…

ادامه مطلب